CrossFit Sport

Æfingar

Æfingar

Æfing dagsins, laugardagsæfingar, fjölskylduæfingar og fleiri...

Children categories

Laugardagsæfingar

Á laugardagsæfingum er öllumr CrossFit Sporturum frjálst að koma og í Sporthúsið og reyna við æfingu dagsins. Þetta eru 'þekktar' CrossFit æfingar eins og Fight gone bad, Fran og Filthy fifty svo dæmi séu tekin.  Ávalt er frábær stemning og við hvetjum því alla til að mæta.

View items...

Æfing dagsins

Æfingar CrossFit Sport eru mismunandi eins og tímarnir eru margir.  Ávalt eru þó teknar þekktar CrossFit æfingar inni á milli.

View items...